2017/06/05
こんにちは、院長の山崎です。

今回は呼吸についてです。
痩せるために必要なのが呼吸です。

呼吸が苦しいと血液が全身を流れにくくなります。
⇒その結果　心臓に負担がかかります。

逆に呼吸が楽にできると全身に血液が回り始めて
⇒その結果　体調が良くなってきます。

難しく考えないで、シンプルに背中を広げて呼吸をしやすくする！
そんな施術をしています。

疑問に思ったことは、どんどん質問してくださいね。